入江之鯨

• 作者：Sherry
• 出版社：麥浩斯
• 出版日：1051222
• ISBN：9789864082292
• 語言：中文繁體
• 裝訂方式：平裝

內容簡介

PTT芳療版與各大芳療社團使用者口碑品牌「芳療家Florihana」，
集結多年經驗，細心解答使用者最想知道的芳療知識。

Q精油和植物油、精油和純露有什麼不一樣？
Q同樣的植物卻有這麼多不同名稱，為什麼？
Q精油到底可不可以吃？
Q我也可以自己設計配方嗎？
Q純露開封以後一定要放冰箱？
Q植物油除了食用之外，還有哪些用處？
Q芳療護膚小學堂：各類肌膚的基礎選擇
Q想使用擴香工具，該選擇哪一種好？

無論是剛接觸芳療、熟悉芳療的使用者，或是芳療從業人士，
在這個由精油、純露與植物油組成的療癒世界中，
其實有很多生活中、操作上的小問題，
因為比較枝微末節，反而不容易找到簡明的解答。

芳療家Florihana推廣中心主持Sherry集結多年經驗，
從植物療癒的原理開始講解，
細心解答那些在芳療生活中，理不出脈絡的疑問。

我們不提供成千上百個令人不知該如何選擇的配方，
只真心推薦最有效、簡單的芳療解方。

拾起漏缺的芳療知識碎片，
得知問題的關鍵，就能提升芳療生活的質與量，
你也可以寫出自己的配方，調出自己的黃金比例，
感受花草木果溫柔的魔力，享受精油、純露與植物油更貼身對症的療癒。

作者簡介

目錄

讓靈魂徹底被療癒，芳香生活的一天
讓芳香療法陪伴我們，以更平和、溫柔、有力量的方式，去面對生活中日復一日上演的劇碼。甚至，某一天你會發現，原來自己有能力可以把劇情換成更舒適、愉快、輕鬆的版本。

基礎篇
Q1、什麼是芳香療法？
什麼叫作療癒呢？我們可能會說：「醫師請你幫我把我的病治好」，但不太會跟醫師說「請你療癒我」。治療與療癒的差異從字形中可見端倪，就是在於「心」……

延伸思考：如何挑選品質合宜的芳療產品
市面上的芳療產品供應商不勝枚舉，各有不同特色，但其中也有很多是混淆視聽的不良商家，有一些簡單的方法，可以幫我們降低一些買錯產品的風險……

Q2、精油和植物油、精油和純露有什麼不一樣？
精油、植物油、純露與基底油，剛認識這些名詞時，很容易被過去對文字的理解給弄糊塗，但因為芳療本身是近代由英法發展起的新興另類療法，所以名詞以英文來理解，也許能更快掌握要義……

延伸思考1：製作方式及帶來的差異：水蒸餾法、蒸氣蒸餾法、壓榨法與溶劑萃取法
萃取植物精質的方式有很多種，蒸餾法是最常見的一種，又可以分為「水蒸餾法」或「蒸氣蒸餾法」。「壓榨法」以及「溶劑萃取法」，這也是目前精油供應商常會使用的方法。由於植物儲存精質部位不同，適用的萃取法也會不一樣……

延伸思考2：為什麼這次的芳療產品味道跟之前都不一樣？
有許多人開始接觸芳療是因為想追求「香香」的感覺，不過如果進到品質良好的芳療產品店家，鼻子可能會有一些些受到衝擊，你會發現，竟然許多植物的氣味跟過去印象中的相差好多……

延伸思考3：我真的不喜歡這次芳療產品的味道，怎麼辦？
如果真的很難接受手上這次的芳療產品的氣味，這裡提供幾種做法可以作為應用參考……

Q3、精油可以直接抹在皮膚上嗎？
也許很多人對於精油的印象，來自於聽說過薰衣草、茶樹精油可以直接塗抹肌膚，因此覺得精油可以直接塗抹在肌膚上，不過，這在芳療中並不是常見的使用方式……

延伸思考1：精油可以吃嗎？
和「精油可以直接塗抹肌膚嗎？」像是雙胞胎一般會出現的另一個問題，就是「精油是否可以食用？」了……

延伸思考2：精油可以直接在手上調和嗎？
有許多人知道精油長期直接接觸皮膚並不好，但可能對於調油覺得麻煩，或者認為自己沒有適當的工具，所以習慣直接將植物油與精油在手上調和使用……

延伸思考3：精油可以加到蘆薈膠、乳液裡嗎？
蘆薈膠本身是水相的產品，精油不溶於水，所以將精油加入蘆薈膠中後，或者其他水相的保養品，並不會像精油加入植物油中般均勻分散而稀釋……

Q4、調自己的配方：手上有好多罐精油，可以把它們混在一起使用嗎？
芳療產品可以分成兩大類：單方或複方。單方意思是只有單一種植物的產品；複方指的是多種植物混合在一起的...